10 потрясающих проигрывателей с Bluetooth на 2023 год
Jun 26, 202311 невероятных цифровых часов Timex 2023 года
Aug 29, 202312 лучших кондиционеров для бороды для мужчин 2023 года
Jan 12, 202413 лучших масел для волос для здоровых и увлажненных волос
May 27, 202314 потрясающих беспроводных наушников Beats 2023 года
Jun 21, 2023Эп. 16: Подготовка к рождению ребенка, послеродовому периоду и «четвертому триместру»
Кайла Куинн, CNM:
Для большинства семей это просто неожиданность, верно? Вы понятия не имеете, чего ожидать, если это ваш первый ребенок. Итак, это: «Я понятия не имею, на что это будет похоже. Как я узнаю, что такое схватка? Как я узнаю, что у меня отойдут воды, что мне взять с собой в больницу?» Вопросов очень много, поэтому мы стараемся ответить на все эти вопросы нашим пациентам во время предродовых визитов.
Кортни Коллен (ведущая):
Здравствуйте и добро пожаловать в серию подкастов о здоровье «Her Kind of Healthy», представленную Sanford Women's. Я ваша ведущая, Кортни Коллен из Sanford Health News.
Мы хотим начать новые разговоры на извечные темы: от рождаемости до управления стрессом, здорового образа жизни и многого другого. Программа «Her Kind of Healthy» создана для того, чтобы подарить вам честные разговоры о заботе о себе, счастье и вашем общем благополучии с нашими экспертами Sanford Health.
В этом выпуске мы сосредоточимся на послеродовом периоде и на том, что может ожидать женщин в эти первые минуты, часы, дни, недели после беременности, родов и родов, которые часто называют четвертым триместром. Со мной Кайла Куинн, сертифицированная медсестра-акушерка в медицинском центре Сэнфорд в Фарго, Северная Дакота. Кайла, так рада, что ты у нас есть. Спасибо, что вы здесь, и добро пожаловать.
Кайла Куинн, CNM:
Спасибо.
Кортни Коллен:
Полная прозрачность и примечание для аудитории: срок моей беременности только что достиг 34 недель, поэтому я очень благодарна за этот разговор, поскольку предвкушаю свои роды в Sanford Health в Су-Фолс. Но когда я разговаривал с моим провайдером, читал об этом процессе, пытался получить как можно больше образования, Кайла, это действительно непростое путешествие. Итак, мне интересно, как акушерка, работающая с женщинами в этом же путешествии, что вы слышите и как вы можете облегчить любые тревожные чувства или страхи в это время, когда мы смотрим вперед?
Кайла Куинн, CNM:
Для большинства семей это просто неожиданность, верно? Вы понятия не имеете, чего ожидать, если это ваш первый ребенок. Итак, это: «Я понятия не имею, на что это будет похоже. Как я узнаю, что такое схватка? Как я узнаю, что у меня отойдут воды, что мне взять с собой в больницу?» Есть так много вопросов. Итак, с нашими пациентками мы пытаемся решить все эти проблемы во время наших дородовых посещений.
Кортни Коллен:
Хорошо, давайте перейдем к некоторым из этих распространенных побочных эффектов или симптомов после родов. Мы знаем Кайлу, будет кровь. Поговорите о том, чего нам следует ожидать и как долго может продолжаться кровотечение. Какие средства по уходу нам, возможно, потребуется взять с собой или какие средства по уходу сможет предоставить компания Sanford. Насколько сильное кровотечение является слишком сильным? Давайте просто быстро погрузимся в это.
Кайла Куинн, CNM:
Абсолютно. Крови много, и вам она всегда будет казаться гораздо большей, чем нам. Таким образом, вы можете ожидать наибольшее кровотечение сразу после родов. Вот тогда их будет много. После этого наша цель состоит в том, чтобы он не был очень тяжелым, но я говорю людям, что он будет похож на умеренный или тяжелый период в течение как минимум одной-двух недель. Первая неделя обычно самая худшая, здесь немного тяжелее. У вас могут быть небольшие тромбы, и это нормально. На самом деле мы хотим, чтобы вы беспокоились о том, имеют ли они размер мяча для гольфа или больше. Если во время вашего пребывания в больнице у вас образовались тромбы размером с мяч для гольфа или больше, обязательно сообщите об этом медсестре.
Если у вас наблюдается прилив крови, заполняющий всю прокладку в час, сообщите об этом медсестре. И то же самое происходит, когда вы возвращаетесь домой из больницы. Хорошая новость: у нас есть все прокладки, которые вам могут понадобиться, когда вы находитесь в больнице. Мы начинаем с подгузника, и, надеюсь, к тому времени, как вы вернетесь домой, иногда мы сможем перевести вас на прокладку нормального размера. Но мы начнем с подгузников в больнице. Не волнуйся. Каждая послеродовая мама может испытать на себе подгузник и сетчатое нижнее белье.